يقول المثل الشعبي: "النوم سلطان"، وربما أن هاتين الكلمتين تُعبران عن أهمية النوم للكائن البشري، فهو بمثابة الاستراحة من العناء وشحن الطاقة مجدداً؛ لإكمال السير بنشاط. هذا وقد يُعاني كثيرون في هذا العصر مناضطرابات النوم،وعدم القدرة على الاستسلام للأحلام السعيدة.
Main Categories:
